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    時間:2019-11-03 02:29:56 來源:有好資料網 本文已影響 有好資料網手機站

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      我們都知道好的皮膚是保養出來的,如何護膚相信很多女生都很關注。那么,護膚美容的正確步驟是什么呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

    護膚美容的正確步驟

      護膚美容的正確步驟

      護膚保養步驟1:注意皮膚補水

      素顏皮膚很差應該注意皮膚補水,很多美媚素顏以后可以看到臉上皮膚干燥,臉上色斑等現象,這主要是因為皮膚缺水導致的,保持每天9杯水的飲水量,喝水的方式應該保持少量多飲的形式,這樣才能給皮膚源源不斷的補充水分。注意臉部護膚品的保養,一周給臉部做兩次補水面膜,這樣才能杜絕臉上皮膚缺水的現象發生。

      護膚保養步驟2:較少化妝次數

      很多美媚習慣給臉部畫上精致的妝容,才敢出門。周而復始,皮膚沒有得到充分的休息,自然就素顏皮膚很差了,給皮膚適當的休息,習慣素顏出門,一周至少2天不給皮膚上妝,皮膚得到良好的休息自然就會變好。

      護膚保養步驟3:檢討卸妝是否干凈

      很多美媚愛化妝,卻不注重自己臉上的妝容是否卸除干凈。很多時候,美眉們化妝的時間最少是半個小時,而卸妝的時間最多五分鐘,臉上彩妝長時間在臉上殘留,就會引起色素在臉部的沉淀,化妝品的化學成分也會影響到皮膚狀況。

      護膚保養步驟4:拒絕熬夜

      熬夜不僅會影響到自身健康,也是皮膚的公敵。從嚴格意義上來說,晚上超過12點就屬于熬夜行為,因為人體從晚上11點到3點,經脈允許到膽、肝的時段,如果這兩個器官沒有獲得充分的休息,就會表現在皮膚上,從而容易出現皮膚粗糙、皮膚暗黃、色斑\痤瘡等問題。對于習慣晚上熬夜的妹子來說,也必須在晚上1點之前徹底進入熟睡期,這樣才能擁有好的皮膚。

      日常有效護膚的小竅門

      1、讓紙面膜發揮余熱

      在敷完紙面膜后,面膜中的營養成分并沒有被全部消耗掉。此時,可將面膜移到頸部,再敷上5分鐘,讓面膜發揮余熱做頸膜。這種基礎護膚法不僅可充分利用面膜中殘存的營養,還養護了頸部,使頸部和面部的膚色保持一致。

      2、用醋水去油光

      在30℃的洗臉水中倒入一小勺白醋,可去除油分和表皮多余的角質,還能避免傷害皮膚角質層,提高皮膚的抗病能力。而且,用醋水洗臉后,皮膚會變得更加光滑緊致,是種很好用的基礎護膚法。

      3、肌斷食護膚法

      很多MM可能都遇到過這樣的情況:肌膚在某段時間里呈現一種疲憊的狀態,無論用多少昂貴的護膚品都無法改善。出現此情況的原因是皮膚過度依賴保養品,自我調節功能減弱了。因此,不妨嘗試一下“肌斷食”基礎護膚方法。肌斷食是指每周選擇兩天,只在肌膚上涂抹爽膚水,不涂任何營養型的護膚品,讓皮膚充分自我調節的功能。

      4、自制洗臉水

      晚上洗臉的時候,不妨搜羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆漿、牛奶或檸檬水等飲品,將這些剩下的飲品倒進臉盆中,加入熱水,調到適宜的溫度再洗臉。白天經常使用電腦的MM尤其適合用這種洗臉水洗臉。

      用這種水洗臉,不僅可抑制油脂的分泌,美白皮膚,而且這些飲料中富含的多種營養成分還可起到抗氧化、抗輻射等作用。

      5、加熱后再涂抹護膚品

      涂抹護膚品前,先將其放在手心里,用手心的溫度使護膚品變得溫熱,然后再將其均勻地涂抹在臉上。

      接下來再將手心搓熱,以手掌的熱度幫助面部皮膚吸收護膚品中的營養成分,護膚品產生的效果會大大增強,這是很多MM都忽略的一種基礎護膚法。
     

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